post w

Arnold Schwarzenegger kończy dziś 73 lata. Galeria 7-krotnego Mr. Olympia w dziale archiwalnym => TUTAJ /SFD/2020/7/30/9fc187b9bc0b42519c6ab3f5a99982a1.jpg /SFD/2020/7/30/98a3c2e5c7ef4c64bf5ebd9f3cdd9e2f.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2020-07-30 12:00:23

[...] Jablonicki, weteran kulturystyki, praktycznie całe życie w świetnej formie, nawet po zakończeniu startów. https://www.youtube.com/watch?v=du_QjEadym0 Dowolny Pavola: https://www.youtube.com/watch?v=tB0p5-l9ea4&ab_channel=Si%C5%82owniBitTV galeria Pavola Jablonickiego w dziale archiwalnym => https://www.sfd.pl/Pavol_Jablonicky-t278249.html#post-0

tutaj fajny post davida pulcinelli(stary zawodnki z usa, ktory mial zawsze super forme ale genu bylo brak na pro) z ktorym napewno Possible sie bedzie zgadzac i podpisane: po lewej, zawodnik, ktory w 1990, byl za slaby, zeby dostac pro karte na zawodach a po prawej zawodnik, ktory nazywa siebie mr olympia w 2020 %-) [...]

Sten-- Ty jestes jakis chory???Zakompleksiony czy niedorozwiniety?? Kazdy twoj post to krytyka abo negatywny komentarz.... To nie czytaj i po problemie. To jest forum. Po to jest zeby komentowac. I nie krytykuje wszystkich. Wyrazilem swoje zdanie i to ze nie potrafisz sie do niego odniesc kulturalnie toswiadczy o Tobie nienajlepiej. Zmieniony [...]

nie moge znalezc, wygladal na dosc wysokiego, lysy murzyn, cos jak polaczenie orvilla burke z rhodenem, zaluje ze nie zapisalem, widzialem post doslownie kilka dni temu, wygral overall w jakims npc usa

[...] dzialu "Z archiwum kulturystyki" i tematu Doriana Yatesa. Wrzucilem tam kilka unikalnych zdjec Doriana z Backstage Mr,O 1991 https://www.sfd.pl/Dorian_Yates-t275286-s50.html#post-19109295 /SFD/2019/10/4/268b25001670437791b839bd5a322444.jpg /SFD/2019/10/4/8e7e54e81c214c619822d29c45d8bdc1.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 04.10.2019 22:52:48

kolejny odcinek z cyklu 'Where're they now?' tym razem na tapecie Chris Cormier galeria Chrisa w dziale archiwalnym => https://www.sfd.pl/Chris_Cormier-t279642-s21.html#post-19359850 https://www.youtube.com/watch?v=WKAacyqOkO4 /SFD/2020/9/30/170c827a562247878e92d202cc201e88.jpg

kolejny odcinek 'Where're they now?' i Lee Haney galeria Haneya w dziale archiwalnym => https://www.sfd.pl/Lee_Haney-t275063-s31.html#post-19243669 https://www.youtube.com/watch?v=NzpoUXA6RdU

Czytalem teraz, ze zona currego mowi, ze mial zatrucie pokarmowe i jest szansa, ze moze wyjdzie... Upd. Possible, dopiero teraz zobaczylem twoj post, ze strony wstecz %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/2/2023 7:23:59 PM

ale ja nie mam podobno :->, takie objawy nie mam po raz pierwszy, od 6 lat problem wrócił 4ty raz taką samą diagnozę postawił kolega po fachu Krzycha, więc nie lekarz, mając mnie na stole i nie potrzebując do tego nawet RTG oprócz dyskopatii mam jeszcze zwyrodnienia w części lędźwiowej, które również wyszły kilkukrotnie już na poprzednich [...]

[...] – 3.02. 2015 http://www.sfd.pl/DT_kabo__nowy_cel:_start_w_MPJiW_2015__str._36,78,106,140,162-t908152.html Podsumowanie cyklu masa/redukcja 2014-2015 http://www.sfd.pl/post-p16995272.html Po 6 tygodniach masy 2015-11-29 http://www.sfd.pl/post-p17130731.html Koniec masy 10.2015-05.2016 http://www.sfd.pl/post-p17526455.html Koniec redukcji [...]

[...] od nadbagażu to może tylko zrzucić zbędny fat. Tyle ode mnie na dziś. P.S. Gwid sorry że trochę pojechałem po Tobie, cieszę się że CF Ci się podoba – keep working, ale generalnie ja Twojej argumentacji o genie nie kupuję %-) P.S2 trochę przydługi post, jak ktoś przeczytał całe to gratuluję ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-06-22 15:08:08

[...] ale póki co nie będzie grubego ani żadnego wejścia ;-). Obserwuję sobie spokojnie z boku co się odpyerdala w tym dziale i nie mogę uwierzyć, więc realizuję punkt 1 moich postanowień (dla przypomnienia lista tu). A żeby go zrealizować to muszę się trzymać z dala od wszelakich g****burzy, czego wcześniej bym pewnie nie przepuścił %-). To tak w [...]

Koniec redukcji grudzień 2017 Waga 77,2 ( w ostatnim tygodniu 76,4-78) Fotki pozy obowiązkowe: /SFD/2017/12/17/14ed51be438b4fa39d10981372b20d49.jpg /SFD/2017/12/17/4d2e22c38a4d47bcbc9f8a80b9ad0923.jpg /SFD/2017/12/17/5c35574bdea145f8a9cdd130e9a8f720.jpg /SFD/2017/12/17/ceaf633b92b24003ae7e2031d12fd634.jpg [...]

Dawno nie było "kotlecików" w temacie, a akurat wczoraj z nadmiaru wolnego czasu eksperymentowałem w kuchni więc coś wrzucę. Na tapetę wziąłem krewetki, poszperałem w necie jak się je przyrządza i wyszły mi dwie całkiem fajne sałatki. Jedna LC na słodko (węgli tyle co z owoców) a druga na ostro z makaronem i papryczką chilli czyli już nie LC ;-D. [...]

[...] W sumie to może za bardzo się zapędziłem z tym regulaminem, w końcu faktycznie chodzi o to żeby poprzebierać nogami trochę szybciej i regularniej. Na swoje usprawiedliwienie dodam, że ostatni wczorajszy post był podlany "sławnym głuszcem" w sporej ilości %-). w sklep biegacza pl buty są przecenione o 20% do 5.05 także w poniedziałek atakuję :-)

[...] jak pogoda/biodra pozwolą. Termin wyzwania nie moze być za odległy - bo zacznę sobie robić przerwy - ale koniec lipca jest ok. No i Kebulowi pasuje:) wytłumaczenie erraty post wyżej :-), ale w sumie napiszę jeszcze dlaczego do końca lipca - bo nie wierzę w Szajbową wróżbę w mega progres w 8 tygodni - bo pogoda może się nie utrzymać - bo moze [...]

coś czuję, że na wiosnę będą już pytania o pomiar mocy :-) żeby było do czego ten pomiar mocy podczepić to należy najpierw zadać pytanie czy Tiagra czy może dopłacić do 105 2x11 albo może nie ma co przepłacać ;-D mam nadzieję, że Szajba w końcu wyjdzie z ukrycia pochwalić się, że pyknął 1/2 i coś doradzi ;-) Jak już wyszedłem z ukrycia, [...]

zapraszam do kibicowania w grudniowym konkursie Włączamy napęd przedni-wyciskanie sztangi leżąc Zmagania będę zamieszczał w nowo założonym temacie pozdro.

[...] powiedziałem Wasonowi, że będziemy robić najpierw dwójki czyli MCPNy, uginania a później przysiady to popatrzył na mnie jakbym się z choinki urwał %-), więc zobaczymy co z tego wyjdzie ;-) Paatik - to musi być gen ;-) Jezoo - jak już mi się uda to rozpiszę wszystko :-), to pewnie będzie post, depletion i ładowanie a do tego może manipulacja wodą